塩麴、醤油麹の作り方

日々のこと

塩麴、醬油麹って聞いたことあるけど、どうやって作るの?使い方は?
どっちも作り方はとっても簡単です。

塩麴の作り方

材料は、麹(生麹または乾燥麹)、塩(粗塩、精製した塩ではないもの)、水の3つだけ。
それを以下の分量で密閉容器にいれます。

  • 生麹:塩:水  10:3:10 の割合
  • 乾燥麹:塩:水 10:3.5:10 の割合

容器に3つの材料を入れたらよく混ぜる。常温で一か月ほど置いたら出来上がり。
出来上がるまでは一日1回空気を含ませるように混ぜてください。

醤油麹の作り方

材料は、麹(生麹または乾燥麹)、醤油の2つ。
醤油は添加物の入っていないものがおススメ。
それを以下の分量で密閉容器にいれます。

  • 生麹:醤油  1:1.5 の割合
  • 乾燥麹:醤油 1:2 の割合

容器に2つの材料を入れたらよく混ぜる。常温で一か月ほど置いたら出来上がり。
こちらは最初に混ぜた後、出来上がりまでは混ぜない、触らない。
(そのほうがおいしく出来ると習いました。)

出来上がったあとも味の変化を楽しむ

塩麴、醬油麴ともに麹の発酵が進むにつれて味が変化していきます。
しょっぱかった塩麹も醬油麴も、徐々に甘みが加わっていき、美味しくなっていきます。

美味しい!と思った頃が出来上がり。
人によって美味しいと感じる味は異なるので、お好みの時期になったら使ってみて下さい。
夏は温度が高いので早く出来上がりますし、逆に冬は寒いので1か月以上かかる場合もあります。

使い方は普通の塩と醤油と同じように使って頂いてOK。
特に塩麴は美味しいオリーブオイルやごま油と混ぜるだけで絶品ドレッシングになるので、
他の調味料が必要ないほどです。
わたしの場合、塩麴の減りが早いので切らさないように常に仕込み中です。

皆様も麹生活を取り入れてみて下さいね。

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